Voetcoach

Ieder mens is uniek en zo ook iedere voet. Voeten dragen en verplaatsen je  lichaam. Een goed ‘voetbewustzijn’ is daarom belangrijk.

Wij als voetcoaches zien de voeten als fundament van ons lichaam. Wanneer er met het fundament iets mis is dan kan het gehele lichaam hierop reageren met compenserende bewegingen. Het compenseren kan lijden tot pijn, blessures of zelfs vergroeiingen in andere delen van ons lichaam.

We starten altijd met een voet en bewegings- onderzoek zodat wij een duidelijk beeld krijgen van de veroorzaker is van u klachten. Als uit dit onderzoek blijkt dat de voeten de lichamelijke klachten veroorzaken, dan zullen wij u een passend programma aanbieden. Wij begeleiden u tijdens het proces van herstel van de natuurlijke stand en bewegingen van u voeten.

Spier- en fasciacoach

Wij als triggerpoint coach zijn opgeleid tot triggerpoint behandelaars die u als cliënt kunnen begeleiden in een stukje zelf behandeling wat het proces van herstel allen maar ten goede komt. U leert hierdoor ook weer in contact te komen met uw eigen lichaam. Fasciatherapie heb ik via de shiatsu massagetherapie zelf ontdekt en ontwikkeld. Het is een zachte niet manipulatieve vorm van behandelen. Oorspronkelijk werkte deze enkel op het lichaam en het goed functioneren hiervan. Ondertussen is de fasciatherapie geëvolueerd tot een benadering die ook rekening houdt met de vitale, psycho-emotionele en gedragsmatige factoren die vaak de problematiek mede in stand houden. Het is een wel onderbouwde therapie waarbij de behandeling start vanuit de mogelijkheden van de cliënt. Waar nodig zetten wij de dorn-methode of roptrotheapie in.

Blote voeten wandelcoach

Waarom op blote voeten wandelen? Wandelen op blote voeten lopen heeft een positieve werking op lichaam en geest. Onze voeten zijn van nature flexibel en sterk. De stevige en (vaak) smalle schoenen die we dragen maken onze voeten lui en zwak. Ze krijgen niet meer de kans om zich te bewegen zoals Moeder Natuur het …

Bewust zijn coach

De cursus Bewust Zijn is toegankelijk voor elke leeftijd en achtergrond. Door de zesweekse cursus leert u bewuster in uw leven te staan, dingen te accepteren en te genieten van de kleine dingen.